導語：隨著夏季的到來，我國長江中下游的地區的梅雨季也即將拉開帷幕。不過，這入梅時間并不是固定的，不同地區，每年入梅的日期有所不同。但一般都是從6月開始的。那么，具體梅雨季節2022什么時間入梅呢？到底2022年入梅是幾月幾日？一起來了解。

梅雨季節2022什么時間入梅 2022年入梅是幾月幾日

入梅時間

長江中下游各地區入梅出梅時間預測如下：

江南區：6月8日(入梅)-7月8日(出梅)；

長江中游區：6月15日(入梅)-7月14日(出梅)；

長江下游區：6月19日(入梅)-7月12日(出梅)；

江淮區：6月21日(入梅)-7月15日(出梅)。

入梅，又稱為“入霉”、“進梅”。指初入梅雨期的日子。氣象上的梅雨是泛指初夏向盛夏過渡的一段陰雨天氣。進入梅雨期。各地氣候時節不同，入梅期也各不同。不能憑日歷上的入梅、出梅來指導生產和生活，而要聽取氣象臺發表的梅雨預報。

梅雨主要出現于副熱帶季風氣候區的中國長江中下游地區和臺灣、遼東半島、朝鮮半島的最南部、日本的中南部。世界同緯度的其他的地區沒有梅雨。華南地區沒有明顯的梅雨現象。

入梅的條件與標準：

入梅前五天，副高在120°E上的脊線≥18°N，且5天中至少有3天的日平均氣溫≥22℃。入梅后的頭5天中必須有4天雨日(包括郊縣氣象站測得的雨日)；若梅雨有分段現象，則每段梅雨結束后的氣溫均≥22℃。6—7月內，當500hPa副熱帶高壓脊線由20°N以南北躍至20°N以北并穩定5天以上的第一場大到暴雨過程開始為入梅。

入梅后要求有10天的連陰雨，或10天中有3天大到暴雨。梅雨期內不允許有5天以上的無雨天氣。如雨停超過5天以上者，則從第二次大到暴雨過程開始算起。2008年金琪等又提出新的入梅補充條件：(1)500hPa120°E副熱帶高壓脊線由20°N以南北躍至20°N以北并穩定3天以上;鄂東和江漢平原三區出現雨型編碼和≥9，同時鄂東連續3天以上的降水天氣的初日；(2)如果出現連續陰雨(大于3天)與后期梅雨期降水連續無間斷，則陰雨開始日為入梅。出梅標準梅雨結束前后，120-130°E間副熱帶高壓脊線北跳至26°N或以北，且日平均氣溫≥27℃，最高氣溫≥30℃，且連續6天以上無雨。以后再出現連陰雨，屬“夏雨”，不屬“梅雨”。

實際上綜合考慮氣候學和天氣學對梅雨的劃分標準，并與預報服務相結合是當前應用較為廣泛的一種方法。也就是說從梅雨的定義出發，提出梅雨期的劃分既要抓住大氣環流的季節調整，又要考慮與其相配合的大范圍降水現象和溫濕特征的方法。國家氣候中心的劃分方法以雨日為主，以副高脊線位置為輔;江淮流域各個省市則是以120°E副高脊線位置、日平均氣溫、雨日或雨量等綜合考慮，來分別得出入梅日、出梅日。

梅雨季節健康養生：

梅雨季養生

1、避免外濕傷身:盡量少在潮濕的地方，陰雨天氣時注意關閉門窗，等到天晴后及時打開門窗，保持空氣流通，以祛除濕氣。

2、注意勞逸結合:過度疲勞容易導致身體不適，因此，一定要合理安排作息時間。同時還要注意加強體育鍛煉。

3、合理飲食:多吃一些健脾化濕的食物，例如，苦瓜、黃瓜、冬瓜切記不宜過食生冷、油膩的食物，以免助濕傷脾。