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小蛋糕的熱量是多少

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小蛋糕的熱量是多少

小蛋糕熱量一般有300-400大卡，蛋糕屬于高熱量食物，根據(jù)不同口味，熱量會有所不同。一般來說一塊奶油蛋糕(100克)左右，含有378大卡熱量，正常人體每天需要熱量為：1500-2000大卡，所以奶油蛋糕屬于高熱量食品，在減肥時，不宜食用，建議清淡低脂低鹽低糖飲食，避免辛辣刺激生冷油膩食物和酒精制品。
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小蛋糕熱量一般有300-400大卡，蛋糕屬于高熱量食物，根據(jù)不同口味，熱量會有所不同。一般來說一塊奶油蛋糕(100克)左右，含有378大卡熱量，正常人體每天需要熱量為：1500-2000大卡，所以奶油蛋糕屬于高熱量食品，在減肥時，不宜食用，建議清淡低脂低鹽低糖飲食，避免辛辣刺激生冷油膩食物和酒精制品。

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