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桃花茶一天喝多少

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桃花茶一天喝多少

桃花茶,顧名思義,就是拿桃花來泡水當茶喝,首先桃花茶不能飲用過量,一天一次放6-7朵就可以了,并且也不能天天喝,桃花茶沖泡方法簡單,可以美容養顏,順氣消食,是一款浪漫的春天花茶,泡出來的花茶自然帶有桃花的香氣,更適合女性飲用。桃花的美容作用,主要是源于花中含有山奈酚、香、豆精、三葉豆甙和維生素A、B、C等營養物質,這些物質能擴張血管,疏通脈絡,潤澤肌膚,改善血液循環,促進皮膚營養和氧供給,使促進人體衰老的脂褐質素加快排泄,防止黑色素在皮膚內慢性沉積,從而能有效地預防黃褐斑、雀斑、黑斑、碧桃中還富含植物蛋白和呈游離狀態的氨基酸,容易被皮膚吸收,對防治皮膚干燥、粗糙及皺紋等有效,還可增強皮膚的抗病能力,從而防治皮膚病、脂溢性皮炎、化膿性皮炎、壞血病等,對皮膚大有裨益。
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