活酵母和凍膜分不清誰先加誰完用，這一徹底看本人要求。能夠先擦凍膜，等凍膜半干再涂活酵母30分鐘，洗去后一切正常肌膚護理。還可以凍膜2:活酵母1混和之后再涂，30分鐘洗去，一切正常肌膚護理。初用者最好是分離用。

清理時溫度微溫，不可以熱，必須讓補水面膜在臉部滯留25到30分鐘后才洗，由于活酵母涂在臉部后酵母菌進到肌膚時候吞掉肌膚廢棄植物油脂和白屑和廢棄物，這一全過程必須25分鐘后酵母菌將吃的這種物品能夠消化吸收后吐出來酶和蛋白質，蛋白質和酶更是肌最底層體細胞所必須的營養元素。因此必須用夠30分鐘后再洗去，假如提早洗去酵母菌還沒有吐出來酶和蛋白質就清洗沒了！肌膚失去營養成分。也有活酵母剛開始應用時有的人肌膚會十分干，干得不舒服，還要撐到30分鐘。由于用了活酵母后開啟了肌膚安全通道，這一是補水保濕最好是機會，因此洗去后很多補水保濕或是用保濕面膜或是灑水5到10遍，隨后平時醫護。補水保濕恰當方式 洗去后敷保濕面膜或是灑水5到10遍，只是拍一層層水是還不夠的。平常一些說我補水保濕為何肌膚還是干，那由于你皮膚新陳代謝慢，安全通道沒有開啟，因此補在多水全是沒法改進的?；罱湍妇褪钦f給你體細胞健身運動起來，改進基礎代謝，開啟安全通道。隨之應用頻次提升，貼面膜時間適度增加到1個鐘頭在洗去。隨之應用頻次增加你肌膚干燥狀況會獲得本質更改。堅持不懈應用一月，你能有感受的。中后期肌膚能夠每天用。