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    毛山藥怎么吃比較好

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    毛山藥怎么吃比較好

    清炒山藥片所需材料。山藥200克、胡蘿卜50克、蔥碎適量、鹽2克、雞精2克。做法步驟。1、山藥去皮切成片,放入冷水中。2、胡蘿卜洗凈切成片。3、把山藥和胡蘿卜片焯水備用。4、鍋中放適量油,爆香蔥碎。5、下入山藥和胡蘿卜片快速翻炒。6、翻炒均勻后加入鹽和雞精調(diào)味即可。
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    清炒山藥片所需材料:

    山藥200克、胡蘿卜50克、蔥碎適量、鹽2克、雞精2克。

    做法步驟:

    1、山藥去皮切成片,放入冷水中;

    2、胡蘿卜洗凈切成片;

    3、把山藥和胡蘿卜片焯水備用;

    4、鍋中放適量油,爆香蔥碎;

    5、下入山藥和胡蘿卜片快速翻炒;

    6、翻炒均勻后加入鹽和雞精調(diào)味即可。

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    毛山藥怎么吃比較好

    清炒山藥片所需材料。山藥200克、胡蘿卜50克、蔥碎適量、鹽2克、雞精2克。做法步驟。1、山藥去皮切成片,放入冷水中。2、胡蘿卜洗凈切成片。3、把山藥和胡蘿卜片焯水備用。4、鍋中放適量油,爆香蔥碎。5、下入山藥和胡蘿卜片快速翻炒。6、翻炒均勻后加入鹽和雞精調(diào)味即可。
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