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可樂屬于熱量高的飲料嗎

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可樂屬于熱量高的飲料嗎

1、可樂屬于高熱量的飲品（熱量每100克43大卡、碳水化合物每100克10.8克）。2、可樂除了熱了高沒有其他營業(yè)成分的，長喝會影響骨骼對鈣的吸收，沒有什么蛋白質(zhì)等，缺乏營養(yǎng)。3、建議如果喝可樂的話，可以選擇零度熱量的可樂，如果你像減肥的話，可以在飯前喝點(diǎn)可樂，會有飽腹感，這樣就不會吃太多。
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1、可樂屬于高熱量的飲品（熱量每100克43大卡、碳水化合物每100克10.8克）。

2、可樂除了熱了高沒有其他營業(yè)成分的，長喝會影響骨骼對鈣的吸收，沒有什么蛋白質(zhì)等，缺乏營養(yǎng)。

3、建議如果喝可樂的話，可以選擇零度熱量的可樂，如果你像減肥的話，可以在飯前喝點(diǎn)可樂，會有飽腹感，這樣就不會吃太多。

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可樂屬于熱量高的飲料嗎

1、可樂屬于高熱量的飲品（熱量每100克43大卡、碳水化合物每100克10.8克）。2、可樂除了熱了高沒有其他營業(yè)成分的，長喝會影響骨骼對鈣的吸收，沒有什么蛋白質(zhì)等，缺乏營養(yǎng)。3、建議如果喝可樂的話，可以選擇零度熱量的可樂，如果你像減肥的話，可以在飯前喝點(diǎn)可樂，會有飽腹感，這樣就不會吃太多。
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