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超市里買的冰凍鮮貝怎么燒

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超市里買的冰凍鮮貝怎么燒

材料:鮮貝、雞蛋、鹽、雞精、蔥花、姜末。步驟。1、鮮貝解凍,捏一下水分,讓鮮貝比較干爽,然后打一個雞蛋進去,拌勻。2、雞蛋要稍微多些,以能全部裹住鮮貝為準,期間放調料,鹽和雞精。3、然后放進熱油里面像煎雞蛋一樣稍微煎一下,稍微成型即可,取出備用。4、另起鍋放油,之后放點蔥花和 姜末之類煸炒一下,然后放水燒開后,放入煎好的雞蛋鮮貝。5、在起鍋之前放點綠色蔬菜最好,喜歡吃酸可以放醋。
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導讀材料:鮮貝、雞蛋、鹽、雞精、蔥花、姜末。步驟。1、鮮貝解凍,捏一下水分,讓鮮貝比較干爽,然后打一個雞蛋進去,拌勻。2、雞蛋要稍微多些,以能全部裹住鮮貝為準,期間放調料,鹽和雞精。3、然后放進熱油里面像煎雞蛋一樣稍微煎一下,稍微成型即可,取出備用。4、另起鍋放油,之后放點蔥花和 姜末之類煸炒一下,然后放水燒開后,放入煎好的雞蛋鮮貝。5、在起鍋之前放點綠色蔬菜最好,喜歡吃酸可以放醋。

材料:鮮貝、雞蛋、鹽、雞精、蔥花、姜末。

步驟:

1、鮮貝解凍,捏一下水分,讓鮮貝比較干爽,然后打一個雞蛋進去,拌勻。

2、雞蛋要稍微多些,以能全部裹住鮮貝為準,期間放調料,鹽和雞精。

3、然后放進熱油里面像煎雞蛋一樣稍微煎一下,稍微成型即可,取出備用。

4、另起鍋放油,之后放點蔥花和 姜末之類煸炒一下,然后放水燒開后,放入煎好的雞蛋鮮貝。

5、在起鍋之前放點綠色蔬菜最好,喜歡吃酸可以放醋。

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材料:鮮貝、雞蛋、鹽、雞精、蔥花、姜末。步驟。1、鮮貝解凍,捏一下水分,讓鮮貝比較干爽,然后打一個雞蛋進去,拌勻。2、雞蛋要稍微多些,以能全部裹住鮮貝為準,期間放調料,鹽和雞精。3、然后放進熱油里面像煎雞蛋一樣稍微煎一下,稍微成型即可,取出備用。4、另起鍋放油,之后放點蔥花和 姜末之類煸炒一下,然后放水燒開后,放入煎好的雞蛋鮮貝。5、在起鍋之前放點綠色蔬菜最好,喜歡吃酸可以放醋。
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