為什么練八卦掌的人少

第一、八卦掌雖然還是比較出名的，但是推廣都是做得比較不好的，在歷史上都有很多八卦掌練習者大部分都是三天打魚兩天曬網的程度。第二、八卦掌對于腿部的要求比較大，長期練八卦掌的話腿部就容易受到損傷，而且練習這些的人基本都是中老年人，腿部傷害就比較嚴重了。第三、和太極拳相比的話，八卦掌是比較剛硬的，所以對人的整體體質就會比較高一點兒，關鍵是練習者大部分比較喜歡柔和的練習，所以都選擇了太極。第四、此外，從應用方面來說的話，八卦掌的多種招式基本都是要有陪練來進行練習的，不同于太極，自己跟著視頻練習也好。

推薦度：

點擊下載本文 文檔為doc格式

導讀第一、八卦掌雖然還是比較出名的，但是推廣都是做得比較不好的，在歷史上都有很多八卦掌練習者大部分都是三天打魚兩天曬網的程度。第二、八卦掌對于腿部的要求比較大，長期練八卦掌的話腿部就容易受到損傷，而且練習這些的人基本都是中老年人，腿部傷害就比較嚴重了。第三、和太極拳相比的話，八卦掌是比較剛硬的，所以對人的整體體質就會比較高一點兒，關鍵是練習者大部分比較喜歡柔和的練習，所以都選擇了太極。第四、此外，從應用方面來說的話，八卦掌的多種招式基本都是要有陪練來進行練習的，不同于太極，自己跟著視頻練習也好。