

10~30分鐘。可根據(jù)黃花菜采購(gòu)時(shí)的顏色,質(zhì)量來確定。如果是超市買的包裝好的廠家黃花菜,泡十幾分鐘即可。如果菜市場(chǎng)買的要注意可能含硫,需要多泡點(diǎn)時(shí)間,倒掉水清洗2~3遍后即可烹飪食用。
黃花菜的特性:1、黃花菜又被稱為金針菜,是人們喜愛的菜肴之一。但黃花菜中含有秋水仙堿,如果人體攝入秋水仙堿后,會(huì)在人體組織內(nèi)被氧化,生成二秋水仙堿。而二秋水仙堿是一種劇毒物質(zhì),可毒害人體胃腸道、泌尿系統(tǒng),嚴(yán)重威脅健康。
2、一個(gè)成年人如果一次食入鮮黃花菜50~100克即可引起中毒。要防止出現(xiàn)鮮黃花菜中毒,可將鮮黃花菜在沸水中稍煮片刻,再用清水浸泡,就可將大部分水溶性秋水仙堿去除。也可將鮮黃花菜煮熟、煮透,再烹調(diào)食用。
