鼻子容易出油怎么改善

鼻子容易出油較多發生在油性皮膚的人身上，因為油性皮膚的皮脂排泄旺盛，導致鼻子愛出油。可以從三個方面改善，第一，補水。對于油性膚質的人來說想要緩解鼻子老出油的情況，補水是關鍵，徹底清潔之后才可以保證水分的充分吸收，以此調節鼻頭的水油平衡。

第二，飲食。鼻子出油嚴重的人要改變飲食和生活習慣，遠離油炸類食物，多吃清淡并含有維生素的蔬菜和水果，還可以多喝點熱水或者蜂蜜水，以便改善鼻子出油的情況。

第三，護膚。選擇適合自己膚質的護膚品。不同膚質護膚要注意，例如干性皮膚因能經受各種外界刺激，不容易老化，起皺較晚，可以用中性或稍偏堿性的香皂熱水清洗，每日洗臉兩次即可；相反，油性皮膚由于油脂分泌旺盛，不宜過多使用化妝品，特別是油性化妝品，以免加重油膩和毛孔的阻塞。

還可以一星期可做1—2次蒸臉，每次約5分鐘，借蒸臉可使鼻部的毛孔擴大，隱藏在毛孔內的污垢則會流出。但是蒸臉后，一定要以清涼的冷水沖洗，同時雙手輕輕拍打臉部，以達到收縮肌膚的效果。