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喝枸杞水要吃枸杞。很多人把枸杞水喝完了,剩下枸杞就會扔掉,建議最好還是把枸杞夜同時吃掉,因為枸杞泡水不見得會把其功效都浸泡出來。
枸杞子是枸杞的成熟果實,藥性甘,平,具有滋補肝腎,益精明目的作用。還具有促進免疫,抗衰老,降血脂,降血壓等作用。
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