

一米六110斤正常腰圍應在61-71之間,腰圍是反映脂肪總量和脂肪分布的綜合指標,根據腰圍檢測肥胖癥,很少發生錯誤。測量辦法:將帶尺經臍上0.5至1厘米處水平繞一周,肥胖者選腰部最粗處水平繞一周測腰圍。男性腰圍大于等于90厘米為肥胖,女性腰圍大于等于80厘米為肥胖。標準腰圍計算方法:男性:身高(cm)÷2-11(cm),女性:身高(cm)÷2-14(cm),±5%為正常范圍。所測人群的腰圍只要在公式計算的正常范圍內,體重指數幾乎都在正常范圍,腰圍低于或超出正常值范圍的百分數和與之相應的體重指數降低或升高的百分數也基本相符。
