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意大利面相當開胃,以碳水化合物為主料,而且富含起司等奶制品和番茄制品,蛋白質,維生素都有不少。所以就營養來說是很全面的。可以作為日常的食物來經常吃。肯定是有好處的。但是由于意大利面口味酸甜開胃,經常會讓人不知不覺中吃的太多,那樣就對身體有害了!所以意大利面本身是好的,但是和任何食物一樣,適量的吃。吃的過多反而影響健康了!
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