1、經常清洗家庭中的床上用品；例如：枕套、被套、床單等等。

2、家庭多通風，保持家庭環境，多清掃。

3、多曬太陽，外加拍打。使用相對生物除螨噴霧劑，菌螨凈等產品。

4、保持室內通風，不管是名人雅士，還是普通人，都免不了有自己的生活，而在生活中的一些細節我們一定要注意，比如要經常開窗通風，這樣才能有利于我們保持室內的干燥。大家需要清楚，螨蟲最喜歡高溫且潮濕的環境，這樣的環境也更加容易滋生出來螨蟲，因此在生活中一定要經常為室內通風，這樣也才能有效預防螨蟲在臉上作孽。

5、別忘了用濕布清潔室內，關于灰塵大家如果仔細觀察，在冬季就會發現空氣中的灰塵，太陽光底下那隨處飄落的灰塵就證明了我們的室內，空氣中的灰塵是十分多的，它們到處飛揚進入我們的視線，進入我們的皮膚，看到它們我們是不是要做出一些行動呢?經常性用濕布來清潔自己的家具或床鋪，就能減少肆意飛揚的灰塵，螨蟲也會減少很多。

6、花草和寵物也要清潔，你以為家中養養花更有利于健康?你以為養養寵物可以給自己帶來更多的樂趣，讓自己的心胸充滿歡樂?確實不錯，養養花，養養小動物，有利于身心健康，尤其對于獨居人士來說，花草可以讓你欣賞美麗的事物，動物可以讓你活得更有樂趣?？墒牵@些花草和寵物上卻是最容易滋生螨蟲的，尤其是花草中的肥料以及寵物身上的皮毛，這兩者都會滋生出大量的螨蟲。