1、表的動力不足：自動機械表只需要手臂活動上弦就可行了，但是如果你的運動量減少了，或者你的愛表不佩戴的時間過長，手表都有可能因為動力不足而走時不準或者直接停走。當然你也沒必要為了手表上弦就把手臂當呼啦圈甩，正常活動就可以了。

2、佩戴時間過短：如果真是運動量過少導致的，別擔心你只要在睡覺前把你的愛表摘下來水平搖晃2分鐘左右就可以了，當然你也可以搖晃4分鐘因為這樣它可以走得更久。要是你的手表可以上鏈你也可以順時針自己上弦。為了你的愛表走得更久，建議一天最起碼要讓他佩戴在你的手腕呆6到8小時左右。

3、游絲故障：如果以上兩種原因都不是的話，就可能是游絲的原因了。你平時運動量要是過大發條就會上的比較緊。如果真是上發條導致動力不足，通常是在晚上九點到十二點之間，日歷功能表”這個時候時他的針輪才開始帶動日歷輪盤，負荷大了，表累了，這時候要是動力不足沒人推著它就容易停走。這段時間千萬別反相撥針，很多機械表的日歷輪盤都是塑料件，一不小心就會卡斷齒輪，要是斷了齒，每天就會在這個時間卡住，或者到一固定日期就不再跳轉。所以啊就造成了機械表偷停了。

4、磕碰故障：手表的零部件都是很精密細小的，你要是粗心大意不小心磕著碰著了，或者是健個身磕碰到了。這樣是容易導致機芯零件脫落或者直接摔壞掉的。