不好。因?yàn)榧t茶中含有咖啡因，空腹喝紅茶，可令腸道吸收過多的咖啡因，導(dǎo)致出現(xiàn)心慌、尿頻等不良反應(yīng)，長時間飲用紅茶，會影響人體對維生素B的吸收，抑制胃液的分泌，沖淡胃酸，從而影響消化，會引起頭痛、心悸、茶醉等癥狀。人在睡醒后，身體處于相對靜止的狀態(tài)，喝紅茶則可以促進(jìn)血液循環(huán)，同時能夠祛除體內(nèi)寒氣，讓大腦供血充足，紅茶性質(zhì)溫和，可以在每天早上起床后沖泡一杯，在吃過早餐后飲用，也可加入適量牛奶一起飲，午后適宜喝青茶或綠茶，通常情況下，人體在中午時分會肝火旺盛，此時飲用綠茶或者青茶，可使這一癥狀得到緩解，紅茶是重發(fā)酵茶，不傷胃，可以早上喝。

不好。因?yàn)榧t茶中含有咖啡因，空腹喝紅茶，可令腸道吸收過多的咖啡因，導(dǎo)致出現(xiàn)心慌、尿頻等不良反應(yīng)，長時間飲用紅茶，會影響人體對維生素B的吸收，抑制胃液的分泌，沖淡胃酸，從而影響消化，會引起頭痛、心悸、茶醉等癥狀。人在睡醒后，身體處于相對靜止的狀態(tài)，喝紅茶則可以促進(jìn)血液循環(huán)，同時能夠祛除體內(nèi)寒氣，讓大腦供血充足，紅茶性質(zhì)溫和，可以在每天早上起床后沖泡一杯，在吃過早餐后飲用，也可加入適量牛奶一起飲，午后適宜喝青茶或綠茶，通常情況下，人體在中午時分會肝火旺盛，此時飲用綠茶或者青茶，可使這一癥狀得到緩解，紅茶是重發(fā)酵茶，不傷胃，可以早上喝。