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芒果可以拌糖食用。
芒果和糖不會發生任何不利于健康的化學反應，可以根據個人的口味喜好，將芒果與適量的糖份混合攪拌。
芒果中本身含有糖份，所以最好不要添加過量糖份，避免造成身體不適。
芒果中含有維生素A的前體胡蘿卜素成分特別高，是所有水果中少見的。其次維生素C含量也不低。礦物質、蛋白質、脂肪、糖類等，也是其主要營養成分。可制果汁、果醬、罐頭、腌漬、酸辣泡菜、芒果奶粉、蜜餞等。
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