

酒糟蛋的最佳食用時(shí)間是晚上,可以充當(dāng)晚餐,也可以作為晚飯后的甜點(diǎn)食用。早餐的時(shí)候是不太適合吃酒釀雞蛋的,因?yàn)槔锩嬗芯疲绯亢染撇惶谩K酝砩铣酝觑埡筮^一個(gè)小時(shí)左右或者直接充當(dāng)晚飯,吃完之后,馬上就要睡覺,睡覺的時(shí)候可以很充分的吸收酒釀雞蛋的營(yíng)養(yǎng)。
女生在月經(jīng)期間也不要食用酒釀雞蛋,月經(jīng)期間不適合飲酒,所以酒釀雞蛋也要避免食用。另外一個(gè)時(shí)間段就是生完小孩之后,生完小孩之后身體比較敏感,很多食物都需要避免食用,酒釀雞蛋在這個(gè)時(shí)候也不要吃。
