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科技
1、拉丁舞，拉丁舞與別的舞蹈的基本技巧要求不一樣，相對較低一些；
2、民族舞，民族舞蹈比較容易，練起來比較輕松，民族舞蹈動作比較輕柔，比較安全；
3、街舞，街舞是一個非常流行的屬于年輕一代的舞蹈，受年輕人喜愛；
4、肚皮舞，可以柔美減肥，也會讓你的身心健康，心情開朗；
5、國標舞，比較有感染力，很容易融入其中；
6、拉拉隊舞，拉拉隊一般都是速成，表演形式也比較單一，比較好學；
7、華爾茲，以旋轉為主，以基本舞步為主，掌握基本舞步
