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    打乒乓球是為什么要降低重心

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    打乒乓球是為什么要降低重心

    1、腿部稍蓄力,使腳部受力均勻,使重心降低,利于身體的移動、保持平衡,減少移動前的反應時間,可更為敏捷。2、有利于找到擊球點,瞄準對方球臺,方便跑動和做擊球動作。3、還可以提高力度,這利于防守利于進攻。
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    導讀1、腿部稍蓄力,使腳部受力均勻,使重心降低,利于身體的移動、保持平衡,減少移動前的反應時間,可更為敏捷。2、有利于找到擊球點,瞄準對方球臺,方便跑動和做擊球動作。3、還可以提高力度,這利于防守利于進攻。

    1、腿部稍蓄力,使腳部受力均勻,使重心降低,利于身體的移動、保持平衡,減少移動前的反應時間,可更為敏捷;

    2、有利于找到擊球點,瞄準對方球臺,方便跑動和做擊球動作;

    3、還可以提高力度,這利于防守利于進攻。

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    打乒乓球是為什么要降低重心

    1、腿部稍蓄力,使腳部受力均勻,使重心降低,利于身體的移動、保持平衡,減少移動前的反應時間,可更為敏捷。2、有利于找到擊球點,瞄準對方球臺,方便跑動和做擊球動作。3、還可以提高力度,這利于防守利于進攻。
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