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辣椒油的熱量是多少

辣椒油的熱量，以100克可食部分計是900大卡，即3765千焦。每100克辣椒油的熱量約占中國營養(yǎng)學(xué)會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的40%。辣椒熱量低，它的熱量大約是蘋果的一半，辣椒吃完身體感覺發(fā)熱是因為辣椒能促進血液循環(huán)，加速新陳代謝。不過做成辣椒油后，由于是用食用油來調(diào)制的，里面就有大量的油脂，還有低膽固醇、低飽和脂肪酸，還有維生素E，吃太多是易造成肥胖。

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導(dǎo)讀辣椒油的熱量，以100克可食部分計是900大卡，即3765千焦。每100克辣椒油的熱量約占中國營養(yǎng)學(xué)會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的40%。辣椒熱量低，它的熱量大約是蘋果的一半，辣椒吃完身體感覺發(fā)熱是因為辣椒能促進血液循環(huán)，加速新陳代謝。不過做成辣椒油后，由于是用食用油來調(diào)制的，里面就有大量的油脂，還有低膽固醇、低飽和脂肪酸，還有維生素E，吃太多是易造成肥胖。