蘆筍是什么東西

蘆筍是世界十大名菜之一，在國際市場上享有“蔬菜之王”的美稱，蘆筍又叫石刁柏，還有一些地方把蘆筍稱為龍須菜、假天麻、假天門冬等，因?yàn)樗耐庑伪容^像蘆葦?shù)哪垩亢椭窆S，所以更多的人都習(xí)慣稱之為蘆筍。

蘆筍的食用部位是它的莖，可用來清炒，也可用來煲湯，味道質(zhì)地鮮嫩，風(fēng)味鮮美，柔嫩可口。蘆筍已有2000年以上的栽培歷史，17世紀(jì)傳入美洲，18世紀(jì)傳入日本，20世紀(jì)初傳入中國。世界各國都有栽培，以美國最多。

蘆筍嫩莖中含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)和人體所需的微量元素等，另外蘆筍中含有特有的天門冬酰胺，及多種甾體皂甙物質(zhì)，對(duì)心血管病、水腫、膀胱炎、白血病均有療效。因此長期食用蘆筍有益脾胃，對(duì)人體許多疾病有一定的治療效果。蘆筍已成為保健蔬菜之一，目前國內(nèi)外已有多種采用蘆筍為主要原料的抗癌藥，保健品，這是它能在世界上大面積種植，暢銷不衰的重要原因。