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喝油桃牛奶汁的好處

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喝油桃牛奶汁的好處

潤腸通便：油桃中含有多種營養成分，若油桃搭配牛奶榨汁，不僅可以補充營養，還有潤腸通便的功效，因為油桃中含有豐富的膳食纖維，能促進腸胃的蠕動，而牛奶有潤腸的作用。美容養顏：牛奶中含有豐富的蛋白質，還含有多種礦物元素，而油桃中含有大量的維生素C，兩者一起榨汁，可以促進新陳代謝，抗衰防老，常喝油桃牛奶汁，可以為肌膚補充充足的水分，能淡化色斑，減少細紋。
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潤腸通便：油桃中含有多種營養成分，若油桃搭配牛奶榨汁，不僅可以補充營養，還有潤腸通便的功效，因為油桃中含有豐富的膳食纖維，能促進腸胃的蠕動，而牛奶有潤腸的作用。

美容養顏：牛奶中含有豐富的蛋白質，還含有多種礦物元素，而油桃中含有大量的維生素C，兩者一起榨汁，可以促進新陳代謝，抗衰防老，常喝油桃牛奶汁，可以為肌膚補充充足的水分，能淡化色斑，減少細紋。

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