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當飲料喝還是可以的,但不要常喝,對身體有害無益,白開水是最好的。果汁鮮榨出來的那種,顏色是很淡的,速溶果汁里一定含有色素和添加劑的,合理使用食品添加劑,對豐富食品生產和促進人體健康都有好處。但也必須看到,食品添加劑畢竟不是食品的天然成分,如使用不當,或添加劑本身混入一些有害成分,就可能對人體健康帶來一定危害,例如致癌問題急、慢性中毒問題。
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