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要瘦一定要付出代價的。怕吃苦的太嬌氣的就不要開始了。沒有好方法,就是忍。不要問我怎么忍,就是不要去吃。
沒人能幫你,只能靠自己。如果你不想我喊你胖子就從現在開始別吃了。喝水吧就,餓就去睡覺。
一個人連自己食欲都控制不住,還跟牲口有什么區別。
不要只是幻想自己瘦了的樣子,而不做努力!
你們要自己加油。
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