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有的人喝茶還會睡不著覺，就是因為里面有咖啡因的成分，造成的興奮，心跳加速，就會加重了心臟負荷，影響胎兒健康發(fā)育，像這一種茶就可以放心喝，對于剛剛懷孕還需要上班工作的媽媽們，可以飲用一些綠茶，因為它有防輻射的作用，
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1、飲茶忌茶垢：時間久了茶杯中就會積攢下厚厚的一層茶垢，而且茶杯也會發(fā)黃發(fā)黑，如不及時清洗，經(jīng)常用這樣的茶杯飲茶，這是特別不衛(wèi)生的一件事。2、下午茶忌喝過量：因為這個時間階段距離睡覺的時間間隔比較短，如果大量飲用茶水，畢竟水喝多了夜尿頻繁影響睡眠，所以不建議大家在很晚的時候喝太多的茶。
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在大多數(shù)人的印象中，喝茶是一件百利而無一害的事情，但是中醫(yī)認為人的體質(zhì)有燥熱和虛寒之別，而茶葉經(jīng)過不同的制作工藝也有涼性及溫性之分，因此不同體質(zhì)的人，在喝茶方面也要有所講究。燥熱體質(zhì)的人應(yīng)喝涼性茶，虛寒體質(zhì)的人應(yīng)喝溫性茶，合理的飲茶對人體大有好處，但是如果不合理，對人體的危害也非常嚴重。
母嬰
