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素食會(huì)導(dǎo)致抑郁，維生素B12只存在于肉類(lèi)、奶制品和加工過(guò)的谷類(lèi)食品中，素食者最容易缺乏。維生素B12攝入不足會(huì)導(dǎo)致輕度的神經(jīng)問(wèn)題，如情緒波動(dòng)、抑郁，同時(shí)，還會(huì)感到極度疲勞。
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時(shí)間：2022-10-22 17:56:01
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在PS文檔中新建圖層，選擇【橢圓選框工具】，按住Shift拖動(dòng)鼠標(biāo)畫(huà)出正圓，鼠標(biāo)右鍵單擊選擇【描邊】，設(shè)置好描邊參數(shù)后【確定】，最后取消選區(qū)即可。或者新建圖層后選擇【橢圓工具】，設(shè)置好橢圓工具各項(xiàng)參數(shù)后，按住Shift拖動(dòng)鼠標(biāo)畫(huà)出圓圈。
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