夏至特點(diǎn)

<&abs>三伏分為初伏、中伏、末伏；<&list>初伏是農(nóng)歷二十四節(jié)氣當(dāng)中的夏至后的第三個(gè)庚日；<&list>中伏是立夏后的第四個(gè)庚日；<&list>末伏是立秋之后的第一個(gè)庚日，可以通過(guò)記住“夏至三庚”這個(gè)口訣來(lái)推算入伏的日期。

<&abs>三伏分為初伏、中伏、末伏；<&list>初伏是農(nóng)歷二十四節(jié)氣當(dāng)中的夏至后的第三個(gè)庚日；<&list>中伏是立夏后的第四個(gè)庚日；<&list>末伏是立秋之后的第一個(gè)庚日，可以通過(guò)記住“夏至三庚”這個(gè)口訣來(lái)推算入伏的日期。

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<&abs>三伏分為初伏、中伏、末伏；<&list>初伏是農(nóng)歷二十四節(jié)氣當(dāng)中的夏至后的第三個(gè)庚日；<&list>中伏是立夏后的第四個(gè)庚日；<&list>末伏是立秋之后的第一個(gè)庚日，可以通過(guò)記住“夏至三庚”這個(gè)口訣來(lái)推算入伏的日期。

小暑時(shí)節(jié)三伏天吃的食物有：黃鱔、綠豆芽、藕、黃瓜加煮雞蛋、面、餃子、羊肉等，民間在這個(gè)時(shí)節(jié)素來(lái)有吃三寶：黃鱔、蜜汁藕、綠豆芽的習(xí)俗，可以清熱解暑。當(dāng)然小暑時(shí)節(jié)飲食主要還是以注意飲食清淡為主，其次保證葷素搭配，多補(bǔ)水即可。三寶；小暑的到來(lái)，意味著即將進(jìn)入三伏天。此時(shí)，天氣炎熱，人體出汗多，消耗大，養(yǎng)生保健一定要注意補(bǔ)充體力，解熱防暑。民間在這個(gè)時(shí)節(jié)素有吃三寶——黃鱔、蜜汁藕、綠豆芽的習(xí)俗。羊肉；小暑時(shí)期人體陽(yáng)氣旺盛，加之自然界也高溫濕熱，喝羊肉湯可以形成“內(nèi)外夾擊”，使體內(nèi)寒氣驅(qū)逐到體外，能起到溫中散寒、溫補(bǔ)氣血的功效，從而達(dá)到冬病夏治的目的。黃瓜和煮雞蛋；山東有的地方吃生黃瓜和煮雞蛋來(lái)治苦夏，入伏的早晨吃雞蛋，不吃別的食物。面條；

夏至不是仲夏，仲夏日在每年農(nóng)歷五月，也就是公歷的六月，是一段時(shí)間。夏至那一天太陽(yáng)最直射我們頭頂，是北半球一年中白晝最長(zhǎng)的一天，夏至總在公歷6月21日或者22日。一年十二個(gè)月依次為：孟春、仲春、季春，孟夏、仲夏、季夏，孟秋、仲秋、季秋，孟冬、仲冬、季冬 五月。又稱皋月(見(jiàn)一月“陬月”。皋，同高。謂五月陰生，欲自下而上，故稱皋月)、蒲月(舊俗于端午懸菖蒲于門(mén)，并用以浸酒，謂可辟邪，故稱蒲月，又稱蒲節(jié))、榴月(因五月榴花盛開(kāi)而來(lái)。夏至，即每年日最長(zhǎng)夜最短的日子是陽(yáng)歷6月21日，但是，英國(guó)慶祝仲夏夜（Midsummer’s Eve）都是在6月22日晚上。6月23日就是仲夏日（Midsummer’s Day）。根據(jù)英國(guó)的傳說(shuō)，人們會(huì)在這個(gè)晚上有奇異的經(jīng)歷，可能進(jìn)入魔幻世界