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首先要從讓你的思維重獲自由開始，轉移自己的精力，花時間去養成新的習慣，無法擺脫時，把對某件事的迷戀轉化為積極的事情，被限制了就要想辦法戒掉，給自己時間去享受其他美好的事情。
時長：00:00
時間：2022-08-20 17:21:46
來源：好二三四
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在PS文檔中新建圖層，選擇【橢圓選框工具】，按住Shift拖動鼠標畫出正圓，鼠標右鍵單擊選擇【描邊】，設置好描邊參數后【確定】，最后取消選區即可。或者新建圖層后選擇【橢圓工具】，設置好橢圓工具各項參數后，按住Shift拖動鼠標畫出圓圈。
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