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睡前吃水果會(huì)胖。因?yàn)榻^大多數(shù)的水果里含有大量的糖類，而糖類與脂肪之間的轉(zhuǎn)化是雙向的。且因?yàn)檗D(zhuǎn)化程度的差異，糖類可以大量地形成脂肪，而脂肪其實(shí)是很難自然的轉(zhuǎn)化成糖分供能的。所以睡前吃水果是很容易讓人長(zhǎng)胖的。
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時(shí)間：2022-06-28 02:20:47
來(lái)源：好二三四
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在PS文檔中新建圖層，選擇【橢圓選框工具】，按住Shift拖動(dòng)鼠標(biāo)畫(huà)出正圓，鼠標(biāo)右鍵單擊選擇【描邊】，設(shè)置好描邊參數(shù)后【確定】，最后取消選區(qū)即可。或者新建圖層后選擇【橢圓工具】，設(shè)置好橢圓工具各項(xiàng)參數(shù)后，按住Shift拖動(dòng)鼠標(biāo)畫(huà)出圓圈。
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