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先找出無法信任他人的原因，找到問題所在后，要克服信任問題，試著去改變自己；不要對別期望值太過高，當達不到后只會讓你失望，然后對別人產生懷疑；要正確的面對不好的結果，而不是陷在對他人與自己的失望中不可自拔。
時長：00:00
時間：2022-08-20 17:31:17
來源：好二三四
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在PS文檔中新建圖層，選擇【橢圓選框工具】，按住Shift拖動鼠標畫出正圓，鼠標右鍵單擊選擇【描邊】，設置好描邊參數后【確定】，最后取消選區即可。或者新建圖層后選擇【橢圓工具】，設置好橢圓工具各項參數后，按住Shift拖動鼠標畫出圓圈。
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