辣椒吃多了燒胃怎么處理

多吃含鞣酸、纖維素等物質(zhì)的酸味水果，能刺激消化液分泌、加速腸胃蠕動(dòng)，滋陰潤燥。像蘋果、梨、香蕉、山楂、葡萄、柚子，都有去火的作用。多喝白開水和綠茶、薄荷、苦茶、菊花、金銀花等花草茶，降火，也可以去油膩。特別是綠茶的清火去膩效果最佳，除了促進(jìn)胃液分泌，幫助消化之外，還可直接帶走腸道中的多余油脂，起到清理腸胃的作用。吃杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜、芥蘭等苦味食物，這些苦味物質(zhì)有解熱的作用。