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月子病又稱產后風，時間長了，可以通過食療的方法進行治療以散風除濕。苡米粥苡米仁150克薄荷(另包)15克荊芥(另包)15克豆豉50克健脾祛濕，散風除濕。治風濕阻絡而一身盡痛，筋脈攣急，屈伸不利。制法：將荊芥、薄荷、蔥白、豆豉洗干凈后，放入干凈的鍋內，加水1500毫升，燒開后文火煮10分鐘，濾汁去渣，將苡米仁入砂鍋內，加入藥液，煮至苡米仁裂開酥為度。
時長：00:00
時間：2022-06-27 18:59:18
來源：好二三四
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