什么時(shí)間曬太陽(yáng)才適合

導(dǎo)語(yǔ)：如今，越來(lái)越多的人注重養(yǎng)生，有很多人喜歡在天氣好的時(shí)候出去曬太陽(yáng)，覺得曬曬可以讓身體變得更加健康，但是長(zhǎng)時(shí)間暴曬對(duì)=對(duì)人的身體是有影響的。那么，大家知道過(guò)度曬太陽(yáng)的危害和壞處有哪些？什么時(shí)間曬太陽(yáng)才適合？下面是小編精心準(zhǔn)備的內(nèi)容希望對(duì)有所幫助。過(guò)度曬太陽(yáng)的危害；一、油脂分泌異常；有很多人都非常在乎自己的頭發(fā)和面部的容貌，因此一旦經(jīng)常曬太陽(yáng)過(guò)度的話，就會(huì)使我們體內(nèi)的油脂分泌異常，使頭發(fā)在經(jīng)過(guò)暴曬之后會(huì)出現(xiàn)大量的脫落，也會(huì)使頭發(fā)變得干枯毛躁，沒有水分。其次可以了解的油脂分泌異常，會(huì)使的臉部出現(xiàn)部分感染和曬傷，對(duì)的面部容貌也會(huì)帶來(lái)一定的影響。由此可見，在太陽(yáng)較大的時(shí)候，一定要避免長(zhǎng)時(shí)間的暴曬而引起一系列的皮膚損傷問題。二、引發(fā)皮膚癌；