女人多吃生姜好處多多

1、女性以血為本，姜可以溫經活血。中醫認為，女性健康是以血的充足和脈絡的通暢為根本，而外來的寒邪是對血脈傷害最大的因素，往往造成肢體疼痛、痛經、惡露不下、崩漏等寒凝血淤的癥候。這時，如果吃姜可以溫暖胞宮、通利血脈，起到驅除寒邪，迅速改善癥狀的效果。2、女性以瘦為美，姜可以祛痰利水。大多數的肥胖在中醫眼中并不是“營養過?！保恰疤怠焙退却x廢物排出不暢所造成。而這些廢物之所以排出不暢，多數又是“氣虛”、“陽虛”等一系列功能減弱的結果。姜能夠激發陽氣，促進身體的代謝功能，從而去掉多余的“痰”和水，有助于女性達到體態婀娜、身輕如燕的效果。3、女性以香為凈，姜可以排毒去味。