手表夏令時是什么意思

手表夏令時是一種為節約能源而認為規定的地方時間，從每年的四月中旬第一個星期日凌晨兩點，把時鐘撥快一個小時，到九月中旬的第一個星期日凌晨兩點再回撥一個小時。在夏季把時間提前一個小時，讓人早睡早起，減少照明，充分的利用光照資源。對于高緯度的地區，夏季太陽升起的時間都比冬季早。對于低緯度地區，夏令時的作用不大，這些地方的夏天比較濕熱，晚上的時候因為悶熱無法入眠，清晨反而會是睡眠的最好時間。夏令時開始和結束的時候，可能某些時間會在當天出現兩次，這些都很容易讓生活造成混亂。一些手表會在表盤的背面寫出推行夏令時的主要城市，這樣更加方便調整。