有什么好處與壞處

咖啡自問世以來一直深受上班族們的喜愛，少量的喝能很好的預(yù)防癌癥、延緩衰老，最大的作用就是提神了，保證了一天的工作精力飽滿。不過經(jīng)常喝也是有壞處的。本期的咖啡文化，給你講講經(jīng)常喝咖啡的壞處和好處。經(jīng)常喝咖啡的好處；1、咖啡對皮膚有益處。咖啡可以促進代謝機能，活絡(luò)消化器官，對便秘有很大功效。使用咖啡粉洗澡是一種溫熱療法，有減肥的作用。2、咖啡有解酒的功能。酒后喝咖啡，將使由酒精轉(zhuǎn)變而來的乙醛快速氧化，分解成水和二氧化碳而排出體外。3、咖啡可以消除疲勞。要消除疲勞，必須補充營養(yǎng)，休息與睡眠，促進代謝功能，而咖啡則具有這些功能。一日三杯咖啡可預(yù)防膽結(jié)石。4、咖啡含有一定的營養(yǎng)成分?？Х鹊臒焿A酸含有維他命B，烘焙后的咖啡豆含量更高。并且有游離脂肪酸，咖啡因，單寧酸等。