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蘋果不是生冷食物，蘋果可以起到清熱除煩的作用，蘋果對治療腹瀉也有功效，但是如果出現腹痛腹瀉，便秘或者是虛寒那么這段期間就不宜吃蘋果了，生冷食物主要指生的食物，是沒有經過加工處理過的食物，一般情況下都屬于比較涼的說也是生冷食物，生冷食物也被稱為是寒性食物，它們可以起到清熱解毒和滋陰降火的作用。
時長：00:00
時間：2022-06-27 19:04:35
來源：好二三四
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