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咖啡是世界的三大飲品之一,小編是更喜歡喝可可,沒辦法,甜食癥末期患者。在電視上總能在白領(lǐng)的辦公桌上看到咖啡的身影,現(xiàn)實(shí)中也是如此,那么為何上班族對(duì)咖啡如此的厚愛呢?本期的咖啡文化,為你解析。上班族喝咖啡的好處;1、保護(hù)心血管;科研人員通過對(duì)2.5萬受試者研究后發(fā)現(xiàn),每天喝3~5杯(每杯約200毫升)咖啡的人患心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)更低。某癌癥研究中心研究稱,每天喝1杯咖啡的人比不喝咖啡的人因腦卒中死亡的風(fēng)險(xiǎn)低。2、增強(qiáng)記憶力;某營養(yǎng)師表示,適量攝入咖啡因?qū)Χ虝r(shí)記憶和長時(shí)記憶都有好處,有助于防止認(rèn)知能力下降。3、降低癌癥風(fēng)險(xiǎn);某雜志的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn),每天喝咖啡可使患原發(fā)性肝癌(最常見的一種肝癌)的風(fēng)險(xiǎn)降低40%。還有研究稱,經(jīng)常喝咖啡可降低女性患卵巢癌的風(fēng)險(xiǎn)。4、促進(jìn)血液循環(huán);
時(shí)長:00:00
時(shí)間:2022-06-27 18:31:18
來源:好二三四
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