汗蒸的危害是什么

汗蒸的危害是出汗過多，對于肝臟、脾胃有一定的損傷。汗蒸是利用室內高溫，強制發汗。中醫認為，汗為心之液、汗血同源，大汗則無血，也就是說汗蒸過后相當于出血。中醫發汗講究微微汗出，也就是服藥后皮膚潮濕是最好的，再多就會損傷身體。人體的汗液來源于水谷精微，只能用不能排。外感風寒導致的疾病，中醫一般是采取發汗治療，這里的出汗，是把汗當做載體，載著風寒外出，所以不可過量，否則大汗損傷肝、腎。老百姓覺得汗蒸可以排毒那是錯誤的，首先人體無毒，否則必有臨床癥狀表現，健康人臟腑完全可以排出代謝產物，沒必要再去發汗。