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好處：糖開水中所含有的葡萄糖釋放能量快，吸收利用率高，可以快速的補充體力。有中氣不足、食欲不振、營養不良等問題孩童，平日可適量飲用紅糖水。受寒腹痛、月經來時易感冒的人，也可用紅糖姜湯祛寒。對老年體弱，特別是大病初愈的人，糖開水亦有極佳的療虛進補作用，老人適量喝些糖開水還能散瘀活血，利腸通便，緩肝明目。壞處：長期喝容易導致蛀牙，而且過多的攝入糖份可能會導致體重上升。大量過度攝入可能引發糖尿病。
時長：00:00
時間：2022-06-27 21:21:47
來源：好二三四
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喝糖開水的好處和壞處有哪些相關信息
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<&list>自制蘇打水是小蘇打與涼開水或純凈水的混合物，取一小勺小蘇打放于空礦泉水瓶中，然后加滿涼開水或純凈水（500毫升左右），溶解搖勻后即可飲用；<&list>還可以加入糖或者檸檬酸來增加口感。
發布時間：2021-10-30 13:16:34
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紅桃k泡茶也就是洛神花茶，要制作花茶，先要準備材料，適量的糖與紅桃k，紅桃k去核心留表層皮，放入有一定深度的玻璃容器中，加入適量的白糖、白開水，等待一刻鐘即可。
發布時間：2020-11-23 00:12:43
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玉米面粥有著健脾益胃、護眼明目、預防便秘、美容養顏的功效，但是也不能過量食用，玉米中含有的麥芽糖進入胃部后會刺激腸胃產生更多的胃酸，會讓胃病加重，有胃病的人不能多吃。
發布時間：2020-11-23 00:04:06
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