如何健康正確使用耳機

1、戴耳機掌握三個60原則。經(jīng)常戴內(nèi)置耳機的人，聽音樂時，音量不要超過最大音量的百分之六十，連續(xù)聽的時間不要超過60分鐘，外界聲音最好不超過60分貝。2、選擇頭戴式耳機。耳機通常被分為頭戴式、耳掛式和入耳式三種類型，其中對耳朵損傷最小的是頭戴式。3、盡量不要在嘈雜環(huán)境下用耳機聽音樂，在地鐵或公交車里聽音樂時，不要過分追求音質(zhì)效果，把低頻音放得很大。在室內(nèi)聽音樂時應減少佩戴耳機。