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燉豬蹄加黃豆好喝。黃豆豬腳湯所需材料。豬腳、黃豆、鹽、蔥、姜、料酒、大料、雞精、香菜沫。做法。1、搓洗黃豆,然后清水浸泡黃豆4個小時。2、將豬腳洗凈,砍成合適塊狀。3、鍋內燒開水加豬腳浸一下,撇出浮沫。4、把浸好水的豬腳放進砂鍋內,加冷水、少許料酒、大料、蔥、姜片,大火燉,半小時后,加入黃豆,改小火燉1個半小時左右。5、關火,加入少量鹽、雞精、香菜沫即可食用。豬蹄又叫豬腳、豬手,含有豐富膠原蛋白質,脂肪含量低。豬蹄對延緩衰老和促進兒童生長發育都具有物殊意義。中醫認為豬蹄性平,味甘咸,是一種類似熊掌的美味菜肴及治病“良藥”。
時長:00:00
時間:2022-06-27 21:55:27
來源:好二三四
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