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因為揮拍方式不對，大臂帶動小臂，小臂帶動手腕揮拍。剛開始打球的時候和大多數(shù)人一樣只是用小臂去發(fā)力，這樣沒打多久就手酸的不行。后來嘗試通過整條手臂發(fā)力，就好了很多，尤其是發(fā)球，擊球姿勢可以自己去百度一下視頻看，入門和進(jìn)階的都有，姿勢很重要。發(fā)力，發(fā)力盡量在一瞬間，握拍的時候放松，在擊球一瞬間握緊。始終握緊牌子的話會泄力很多。
時長：00:00
時間：2022-06-28 00:13:09
來源：好二三四
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在PS文檔中新建圖層，選擇【橢圓選框工具】，按住Shift拖動鼠標(biāo)畫出正圓，鼠標(biāo)右鍵單擊選擇【描邊】，設(shè)置好描邊參數(shù)后【確定】，最后取消選區(qū)即可。或者新建圖層后選擇【橢圓工具】，設(shè)置好橢圓工具各項參數(shù)后，按住Shift拖動鼠標(biāo)畫出圓圈。
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