靈芝粉每次泡茶放多少

靈芝作為一般的食療菌類，可以增強肌體免疫力，強身健體，一般成人一天用10到15g靈芝，可連續(xù)沖泡5次以上，一天一劑就行，四季都可以服用。小孩如果不是身體虛弱的話，最好通過鍛煉和食補的方式促進成長，不要吃靈芝。靈芝主要作用是調節(jié)人體的各個器官，不同于人參。所以一年四季都可以吃。靈芝粉不但是藥材，也是上品食物，性平，無毒副作用，老少皆宜。孕婦和幼兒多以靈芝粉沖服，能起到很好的調節(jié)免疫力的作用，預防各種疾病的發(fā)生，避免打針吃藥。老年人服食，具有雙向調節(jié)血壓的作用，同時預防各種癌癥腫瘤。對于過敏體質的人，經(jīng)常吃些靈芝粉可以起到一定的預防過敏的作用。