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黑芝麻可以與蝦皮一起吃,因為這些食品互相不相克且營養豐富,口感清香鮮美,有補血補腎強身健體的功效,里面包含有大量的維生素、蛋白質、微量元素及礦物質等,特別適合老人婦女兒童食用。黑芝麻的功效與作用。味甘,性平。能補肝腎,益精血,潤腸燥。用于肝腎虛損,精血不足,須發早白,眩暈耳鳴,腰膝酸軟,四肢無力。1、防治皮膚炎癥;芝麻能防止過氧化脂質對皮膚的危害,抵消或中和細胞內有害物質游離基的積聚,可使皮膚白皙潤澤,并能防治各種皮膚炎癥。2、養血護膚;芝麻還具有養血的功效,可以治療皮膚干枯、粗糙、令皮膚細膩光滑、紅潤光澤。3、滋補養生;黑芝麻是滋補強壯劑,能夠補班、養發、生津、潤腸,適用于身體虛弱、頭發早白、頭暈耳鳴等癥。
時長:00:00
時間:2022-06-27 20:58:34
來源:好二三四
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