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推薦如下：1、草菇。草菇營養(yǎng)豐富，味道鮮美。草菇蛋白質(zhì)含18種氨基酸。2、金針菇。金針菇氨基酸的含量非常豐富，高于一般菇類。3、平菇。平菇含豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，每百克中含蛋白質(zhì)20到23克，礦物質(zhì)含量也十分豐富。4、香菇。素有山珍之王之稱，是高蛋白、低脂肪的營養(yǎng)食品。5、蟹味菇。含有豐富維生素和氨基酸，其中賴氨酸含量高于一般菇類。6、茶樹菇。營養(yǎng)豐富，蛋白質(zhì)含量高，并且含有豐富的維生素。
時長：00:00
時間：2022-07-30 00:02:06
來源：好二三四
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在PS文檔中新建圖層，選擇【橢圓選框工具】，按住Shift拖動鼠標(biāo)畫出正圓，鼠標(biāo)右鍵單擊選擇【描邊】，設(shè)置好描邊參數(shù)后【確定】，最后取消選區(qū)即可。或者新建圖層后選擇【橢圓工具】，設(shè)置好橢圓工具各項(xiàng)參數(shù)后，按住Shift拖動鼠標(biāo)畫出圓圈。
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