蝦子和酸奶能一起吃嗎

蝦子和酸奶不建議一起吃。酸奶里的脂肪酸桿菌與蝦中的不飽和氨基酸結(jié)合成一種破壞蛋白吸收，肚子會(huì)感到不適，也有可能出現(xiàn)頭暈腹瀉的問(wèn)題，最好是在吃蝦的時(shí)候，間隔半個(gè)小時(shí)到兩個(gè)小時(shí)的時(shí)間再喝酸奶比較好。所謂的“犯沖食物”，通常指的是人們?cè)谌粘Ｉ钪校３Ｓ幸恍┘s定俗成的習(xí)慣吃法，雖然沒(méi)給身體健康帶來(lái)明顯的損害，但有些不科學(xué)的食物搭配，或影響食物營(yíng)養(yǎng)成分的吸收，或給人體留下看不見(jiàn)的隱患，這些都屬相克之列。但相關(guān)專家卻指出，這些所謂的“犯沖”食品確實(shí)有部分能互相影響，導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)流失，但不可能導(dǎo)致中毒身亡。