天天吃芹菜有什么副作用么

多吃芹菜的副作用：男性多吃芹菜會抑制睪丸酮的生成，從而有殺精作用，會減少精子數量。而且芹菜性涼質滑，所以低血壓的人不宜食用，吃芹菜也會讓體內產生某種色素，經日曬后被激發，會使皮膚變黑。吃芹菜的益處：經常吃些芹菜，對于及時吸收、補充自身所需要的營養，維持正常的生理機能，增強人體抵抗力，都大有益處，經常吃些芹菜有助于清熱解毒、祛病強身。處于生長發育期的少年兒童以及孕婦、正在哺乳期的婦女，更宜多吃芹菜，以增加體內的鈣和鐵。