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綠茶能提神，因為綠茶中含有豐富的咖啡堿成分，而咖啡堿成分攝入體內以后可以刺激中樞神經，從而起到舒緩疲勞的效果，而且正是由于這種功效，使綠茶有著良好的提神醒腦、抗擊疲勞的效果，對于需要熬夜工作，又不喜歡喝咖啡的人來說，綠茶是個不錯的選擇。
時長：01:46
時間：2022-10-10 19:28:00
來源：好二三四
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